반응형 건강의 진화3 폐암의 주요원인, 숨은 건강 적신호 작은습관을 알아보자 폐암이란? 원인부터 치료, 예방까지 총정리1. 폐암이란 무엇인가?폐암은 폐에 발생하는 악성 종양으로, 정상적인 폐 세포가 비정상적으로 성장해 암세포로 변질되는 질병이라고 합니다. 초기에는 증상이 거의 없어 조기 발견이 어렵지만, 암이 진행되면 호흡기 및 전신 건강에 심각한 문제를 일으키기 때문에 오늘 다루는 내용을 꼭 확인 하는게 좋습니다. 폐암은 크게 비소세포폐암과 소세포폐암으로 나뉘며, 암의 진행 속도와 치료 방법이 다릅니다. 전 세계적으로 폐암은 암 사망률 1위를 기록하고 있으며, 흡연이 주요 원인으로 꼽힙니다. 2. 폐암의 종류비소세포폐암 (Non-Small Cell Lung Cancer)선암 (Adenocarcinoma): 전체 폐암의 약 40%를 차지하며, 주로 비흡연자와 여성에게도 발생.. 2024. 12. 18. 코딱지 색으로 알아보는 건강, 평소와 다르게 이런색이라면? 우리 몸은 여러 신호를 통해 건강 상태를 알려줍니다. 그중에서도 코딱지는 단순히 불편하거나 제거해야 할 것이 아니라, 몸 상태를 확인할 수 있는 중요한 지표입니다. 이번 글에서는 코딱지 색깔이 의미하는 바와 이를 통해 알 수 있는 건강 상태를 자세히 알아보겠습니다. 1. 코딱지란 무엇인가? 코딱지는 코 점막에서 생성되는 점액이 먼지, 세균, 이물질과 결합하면서 굳어진 결과물입니다. 이는 호흡기계가 외부 자극으로부터 우리 몸을 보호하기 위해 작동하는 과정에서 자연스럽게 형성됩니다. 코딱지의 색깔과 질감은 우리 몸이 어떻게 반응하고 있는지, 혹은 어떤 문제가 있는지를 보여줄 수 있습니다. 2. 코딱지 색깔별 건강 상태1 .투명하거나 맑은 코딱지의미: 건강한 상태를 나타냅니다.설명: 투명한 점액은 정상적인.. 2024. 12. 11. 베타카로틴이 가득한 당근,쉽게 알아보자 베타카로틴이 가득한 당근, 쉽게 알아보자 당근은 영양소 함량 때문에 몸에 여러가지 영향을 미칩니다. 가장 주목할 만한 효과 중 일부를 소개하겠습니다. 향상된 시력: 당근은 체내에서 비타민A로 전환되는 *베타카로틴이 풍부합니다. 비타민A는 건강한 시력에 필수적이고 야맹증과 같은 시력 문제를 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. *베타카로틴 이란? 베타카로틴은 당근,고구마,시금치와 같은 과일과 채소,오렌지색 또는 노란색을 주는 색소입니다. 그것은 또한 체내에서 비타민A로 전환되기 떄문에 프로비타민으로 분류됩니다. 비타민A는 시력,면역기능,그리고 피부 건강에 중요한 필수 영양소 입니다. 베타카로틴은 활성산소로 인한 손상으로부터 신체를 보호하는 데 도움을 줄 수 있는 강력한 산화 방지제입니다. 활성산소는 세포를 .. 2023. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
